La tendinitis es una afección dolorosa que puede afectar a cualquier persona, desde atletas de alto rendimiento hasta aquellos que llevan un estilo de vida más sedentario. En Samalea Fisioterapia, entendemos la importancia de abordar la tendinitis de manera integral y personalizada. En este artículo, te guiaremos a través de cómo tratamos la tendinitis en nuestra clínica para ayudarte a volver a una vida sin dolor y plena de movimiento.
Evaluación especializada
En Clínica Samalea, comprendemos que cada paciente es único y que la tendinitis puede manifestarse de diferentes maneras. Por lo tanto, cuando llegues a nuestra clínica, nuestro equipo de fisioterapeutas realizará una evaluación exhaustiva para poder crear un plan de tratamiento específico adaptado a tus necesidades individuales. Esto implica:
- Historia Clínica: Discutiremos tus síntomas, la historia de la lesión y cualquier factor que pueda contribuir a la tendinitis, como actividades deportivas o laborales.
- Examen físico: Realizaremos un examen físico detallado para evaluar la movilidad, la fuerza muscular y la sensibilidad en la zona afectada. También comprobaremos si hay signos de inflamación.
- Imagenología: En algunos casos, podemos recomendar pruebas de imagen como radiografías, ultrasonidos o resonancias magnéticas para obtener una visión más completa de la lesión.
Descanso y protección
Si se determina que el reposo es necesario para permitir que el tendón afectado se recupere, te proporcionaremos pautas claras sobre cuánto tiempo debes descansar y cómo puedes proteger la zona lesionada. En algunos casos, podemos recomendar el uso de férulas o soportes para evitar movimientos que puedan agravar la lesión.
Terapia física especializada
Nuestra clínica cuenta con un equipo de fisioterapeutas altamente calificados que emplean diversas técnicas terapéuticas para tratar la tendinitis:
Terapia manual: Esta técnica implica manipulaciones suaves de las articulaciones y los tejidos blandos para reducir la tensión y aliviar el dolor.
Ejercicios de fortalecimiento: Diseñaremos un programa de ejercicios personalizado para fortalecer los músculos circundantes y mejorar la estabilidad de la articulación. Estos ejercicios ayudarán a disminuir la carga sobre el tendón afectado y a prevenir recaídas.
Modalidades de rehabilitación: Utilizamos tecnología avanzada como el ultrasonido y la terapia de ondas de choque para acelerar el proceso de curación y reducir la inflamación y el dolor.
Tratamiento integral y seguimiento personalizado
Nuestro enfoque integral no solo se centra en aliviar los síntomas de la tendinitis, sino en abordar sus causas subyacentes. Esto puede incluir cambios en la técnica de entrenamiento o trabajo, ajustes ergonómicos y recomendaciones de estilo de vida que promuevan la salud a largo plazo.
El tratamiento de la tendinitis es un proceso continuo. Después de iniciar el tratamiento, programaremos citas de seguimiento regulares para evaluar tu progreso. Ajustaremos el plan de tratamiento según sea necesario y te proporcionaremos herramientas y ejercicios para continuar tu recuperación en casa.
Clínica Samalea, expertos en fisioterapia deportiva y tratamiento de tendinitis
En Clínica Samalea estamos comprometidos en proporcionarte una atención personalizada y efectiva para la tendinitis. Nuestro enfoque integral, desde la evaluación especializada hasta la educación y el seguimiento personalizado, está diseñado para ayudarte a recuperarte por completo y disfrutar de una vida sin dolor. No permitas que la tendinitis limite tu calidad de vida; comunícate con nosotros y toma el camino hacia la recuperación en Samalea.